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1.我想要什麼？(為了自己，也為了他人)
2.現在我是處於評判者？還是學習者的思按摩棒 高潮維模式？
3.我現在帶著評判者？還是學習者的耳朵傾聽？
4.我日本電動按摩器棒在做什麼樣的假設？
5.在這個時刻我想要成為什麼樣的人？
本篇接著跟大家分享從系統思考的方法來陪伴孩子學習成長。
生活中發生的任何一件事情，都不太可能是沒頭沒尾、獨立發生的，都不太可能是沒原由的，總有些蛛絲馬跡、前因後果。例如孩子的成績退步了，問題未必就在功課上，或許功課學習出了問題，但也可能是社團、或許是朋友、或許是身體因素......，而解決問題的方法也就因此不能是單一的方法處理了。例如孩子若是數學成績退步了，家長通常就是找家教、上補習班、買參考書、寫測驗卷。可是，很可能這短暫的不好，也可能是社團、或交友、或時間管理，甚至可能單純的只是考試前身體不適，問題未必出在考試分數本身。因此我們在幫助孩子面對問題時，若能進行系統性的思考，就容易掌握全貌，不容易誤會孩子，這樣便能真正幫助到孩子，親子關係自然會好。
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我們在幫助孩子面對問題時，若能進行系統性的思考，就容易掌握全貌，不容易誤會孩子，這樣便能真正幫助到孩子，親子關係自然會好。（圖／點亮協會親子營提供）
學習系統思考可以讓我們在事件發生的初始，懂得去了解這件事情背後可能的系統的架構並找出更好的施力點，讓我們可以從大局著眼，考慮長期行為所造成的短期與長期影響，注意到前因後果所累積與變化出來的現象，在分析因果關係時，練習看出作用時間差的重要性，進一步的去推出其中的意義連結、孩子的思考心智模式，便容易掌握關鍵點，預測這個系統對我們的行為與我們的行為對後續產生的影響，逐漸的我們就可以更早地做好親子教養準備與應變規劃。
例如我們可以在小孩還小的時候，就去思考未來的可能發展。因此我在女兒小二、小三的時候，就跟她慢慢開始討論初經來的時候可能的狀況，包括生理與心理變化、男同學可能的嘲弄與面對男女互動的種種事情。所以到了青春期，我們之間已經建立起很好的關係，我們也就不需要過度擔心她交男朋友的事情，她也懂得如何維護自己的身體自主權了。這就是注意到長期的變化，女生成長過程必然會面臨到的是情所衍生的各種可能性，並且注意到外在與內在可能的影響。
因此系統思考可以幫助我們打開視野，綜觀全局，成功學的大師告訴我們要「以終為始」，想想我們最終的目標究竟是什麼？以此來找到解決問題的脈絡。也因此可以幫助我們找到真正的問題，不容易受到情緒的影響而做出錯誤判斷，能夠幫助我們分出輕重緩急，讓我們做出最優的選擇，更進一步的系統思考甚至可以做出預防的準備。
系統思考的方法有很多，可以透過網路或書籍學習，我們這裡提供一個簡單的原則：1停2想3轉，在平常就可以多練習。
1.停：遇到事情時先覺察自己的情緒，稍作暫停，觀照一下我們即將發出指令與說話。
2.想：這樣做有比較好嗎?我的想法(其實是假設)是對的嗎?有沒有其他的可能性，想想最終要的是什麼?
3.轉：努力尋求更好的解決方案，轉變思考的角度與位置，坦誠地面對剛剛所想的，盡可能不要從情緒出發。
陪伴孩子成長是我們生命中一個重要的階段，也是讓我們自己邁向更成熟的人生所需要的，這是一種莫大的快樂與幸福，但確實是辛苦的。但是，學習好系統思考，同樣也是既有助於親子關係，也對生活、對工作都有非常大的幫助！親子關係的關鍵絕對是父母，讓我們從一個學習者的角度，做好系統思考的規劃與準備，相信您的親子關係必然是越來越好，更重要的是我們與孩子也因此得到真正的快樂與幸福啊！
看更多》陪伴孩子一起面對失敗(上)
劉桂光／社團法人中華點亮生命教育協會常務理事，現任職台北市松山高中生命教育老師，經常巡迴演講，對生命價值有專業和深刻的體認。
今（7）日是二十四節氣中的「立秋」，意味著入江紗綾即將告別炎熱的夏天，漸漸進入微涼的秋天，不過由於台灣緯度低，加上暖化幅度拉長夏季的時間，全台目前仍處高溫酷熱的天氣，預估至少還要一、兩個月以上才會感受到秋天的氣息。
氣象達人彭啟明在臉書專頁上表示，今天台灣還是非常炎熱的，預期高溫和昨天類似，而台北地區氣溫直到清晨4點才降到30度以下，不到7點就又突破30度，中午熱、晚上也很熱，這是非常讓人不舒服的溫度，若沒有空調是很容易中暑的天氣。
彭啟明指出，預期未來一周天氣都很類似，北部持續36到38度間的溫度，靠近山區有機會降下午後陣雨，不過分布的面積及量上都不多；而中南部有海陸風的調和，不像北部那麼悶熱難耐，但相對之下還是頗為高溫，特別提醒農民朋友，務必在中午前後停止直接曝曬的農事工，減少不必要的熱傷害。
另外，針對第5號颱風諾盧，彭啟明表示，諾盧已轉輕颱，暴風圈於周末碰觸到日本九州後，有徘徊打轉的現象，目前暴風圈碰觸四國到近畿附近，中心可能在四國及近畿登陸，預計直接往中部到東北前進，預期未來幾天將會加快速度，而多了這一兩天的滯留變化，也讓諾盧挑戰長壽颱風的紀錄機會大增。
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